Category Archive:Health

เซน่า มารีน เซรั่ม ราคาถูก Sena marine serum
ถูกส่งตัวอย่างของผลิตภัณฑ์นี้ในการตรวจสอบและ เซน่า เซรั่ม ไม่ได้รับการชดเชยอย่างอื่นเพื่อให้ความเห็นใด ๆ เกี่ยวกับมันเขียนโดยจูลี่ D ไม่มีความคิดเห็น: ลิงก์ไปยังบทความนี้ส่งอีเมลข้อมูลนี้BlogThis!แบ่งปันไปที่ Twitterแบ่งปันไปที่ Facebookแบ่งปันไปที่ Pinterestป้ายกำกับ: ความเห็นโรงเรียนจันทร์ 23 เมษายน, 2012อย่าคุณมีน้ำหนัก Sena marine serum (ให้ออกไป)UPDATE: 5/4/12 – แถมนี้ปิดตอนนี้ ความคิดเห็นที่ชนะคือ # 5 Kenley! ผมจะติดต่อคุณ แต่ถ้าคุณพลาดไม่ได้กรุณาส่ง E-mail ฉัน ขอบคุณทุกคนที่เข้ามา เซรั่ม วุ้นเส้น แจกของรางวัลอื่น ๆ อีกมากมายที่อยู่บนทาง!——ฉันจะพูดคุยเกี่ยวกับน้ำหนักที่นี่ของอาหาร.ฉันคิดว่าฉันว่างรายละเอียดของความคืบหน้าไม่ให้ที่ดีของฉันใน “สมดุล” ของฉัน (aka จะสูญเสีย 10 ปอนด์) เป้าหมาย ที่จริงผมไม่ได้ใช้ขนาดของฉันในไม่กี่เดือนที่ค่อนข้างออกจากความกลัว ผมค่อนข้างมั่นใจว่าผมได้กลับไปยังจุดเริ่มต้นของฉันจากเมื่อเดือนพฤศจิกายนไม่ชอบผมมี เซรั่ม วุ้นเส้น การสูญเสียมาก แต่มันเป็นเรื่องยากสำหรับผมที่จะย้ายไปที่ใดก็ได้ในทิศทางที่ลดลงบางวันเสื้อผ้าของฉันไม่พอดีกัน … แล้วบางวันพวกเขาดูเหมือนจะเพียงแค่ปรับ และเมื่อผมไปช้อปปิ้งชุดแต่งงาน, ฉันไม่ได้จริงๆมีปัญหาเกี่ยวกับวิธีที่ผมมองดังนั้นฉันไม่เอียงจริงๆในการตรวจสอบ (ขาด) ความคืบหน้าของฉันแต่มันก็น้อยเกี่ยวกับการปรากฏตัวมากกว่าวิธีการที่น่าเบื่อและความพยายามวิ่งออกกำลังกายอื่น ๆ ของฉันได้รับ … วิธีประธานในแผนกของฉันกล่าวถึงฉันในด้านสุขภาพและการออกกำลังกายบล็อกของเขา แต่นี่ฉันกำลังเดินในระหว่างการวิ่งระยะสั้นของฉันขอทาน “ยูเครน “หันไปรอบ ๆ เมื่อเราไปกับคนอีกต่อไปและทำน้อยกว่าการออกกำลังกายวิดีโอเป็นคนแปลกหน้าไปโรงยิม ฉันยังไม่ได้แบบอย่างที่ดีที่สุดเพื่อตรวจสอบว่าผมเคยตกอยู่ในนิสัยที่ไม่ดีบาง – ธัญพืชสำหรับอาหารเช้าแทน เซน่า มารีน เซรั่ม ข้าวโอ๊ตไม่ได้รับอาหารกลางวันของฉันเดินเป็นคนน่าเบื่อในระหว่างการวิ่งของฉันและการรับประทานอาหารส่งเดช บางครั้งผมไม่ได้แน่ใจว่ากี่เสิร์ฟของสิ่งที่ฉันได้กิน ออนซ์ของชีสมักจะเป็นการให้บริการ แต่เท่าไหร่คือว่า ?!นี้ชั่ง Oxo Grips ดีอาหารเป็นเครื่องมือห้องครัวที่ฉันไม่ Sena serum เคยคิดว่าฉันต้องการใช้ แต่มันเป็นสิ่งที่ดีจริงๆสำหรับสิ่งที่ต้องการการดูแลส่วนของฉัน ส่วนใหญ่ของทั้งหมดที่ฉันจะได้ไม่ต้องเคลือบไปเมื่อใดก็ตามที่ฉันเห็นสูตร (เช่นsouffl?นี้) ที่เรียกร้องให้ “ออนซ์” หรือ “กรัม” ของส่วนผสม บางครั้งฉันทำให้สิ่งที่จำเป็นต้องมีน้ำหนักบางอย่างของส่วนผสม (มากกว่าปริมาณเช่น 1/2 ถ้วย) เกรงว่าสมดุลระหว่างเปียกและแห้งจะโยนออกและผลิตภัณฑ์สุดท้ายเป็นทั้งแห้งเกินไปหรือ Sena serum เหนียวเกินไปไม่อีกแล้ว.ถาดด้านล่างดึงออกเพื่อให้คุณสามารถใส่ชามใหญ่ในขนาดและยังคงเห็นการวัด บางครั้งผมก็เพียงแค่นำสิ่งที่ตรงด้านบน (และเช็ดออกหลังจากนั้นแน่นอน!)ต้องการหนึ่ง? ฉันถูกส่งขนาดอาหารเหมือนนี้จะให้ออกไป (อาศัยอยู่ในสหรัฐอเมริกาเท่านั้นขออภัย) ต้องใช้สองแบตเตอรี่ AAA (ไม่รวม)เพื่อเข้าสู่การแสดงความคิดเห็นในตอนท้ายของ 4 พฤษภาคมบอกฉันว่าคุณทำ / จะใช้ขนาดอาหารรายการพิเศษ (+1 แต่ละคน)- ติดตามบล็อกของฉัน (และแสดงความคิดเห็น) Sena serum ปฏิบัติตามฉันบน Twitter – @ nobel4lit (และแสดงความคิดเห็น)——FTC Disclaimer: ผมถูกส่ง

ครีมวีทู ครีมหญิง รฐา ครีมV2 ราคาส่ง Revolution Wonder Night Repair
ความรุนแรงที่ 2 และ 3 แต่ไม่มีอะไรที่ฉันไม่ได้ใช้ในการจากการทำงาน เพื่อความ ครีมV2 สะดวกในนี้ Sunwarrior โปรตีนในขวดเครื่องปั่นของฉันด้วยน้ำทันทีหลังจากที่เป็นประโยชน์ แต่หลังจากที่ในขณะที่ความรู้สึกเริ่มต้นเหล่านี้จะหายไป / ลดลง- ผมเคยได้ยินเกี่ยวกับการระมัดระวังกับหัวเข่าของคุณในโปรแกรมนี้ แต่ตั้งแต่ฉันอาศัยอยู่ในอพาร์ทเม้นผมจะต้องตระหนักถึงวิธีการที่ฉันที่ดินอยู่แล้ว- มีส่วนประกอบทางโภชนาการซึ่งผมจะเขียนเกี่ยวกับเวลาอีกอย่างก็คือ โดยทั่วไป แต่ก็ไม่ต้องการอะไรมากไปกว่าสิ่งที่ฉันรู้ว่าฉันควรจะทำ – การลดขยะและเติมน้ำมันบ่อย / พอ- โปรแกรมนี้มีบางปัจจัยที่เสพติดกับมัน มันทำให้ผมนึกถึงเมื่อผมอยู่ในสนามและติดตามในโรงเรียนมัธยม ฉันรู้ว่าโปรแกรมที่ได้รับยากมาก แต่อย่างใดฉันกำลังมองไปข้างหน้า ครีมวีทูวันเดอร์ไนท์รีแพร์ เพื่อความท้าทายดังนั้นขณะนี้ที่ผมยังไม่ได้ลาออกหลังจากวันแรกที่ฉันตัดสินใจที่จะออกจากความลับมาและยอมรับกับการทดลองนี้เพื่อที่ว่าอาจจะมีคนที่อ่านนี้อาจต้องการที่จะทำตามหรือดูฉันดิ้น ฉันวางแผนในการปรับปรุงประมาณรายสัปดาห์เป็นตารางเวลาของฉันช่วยให้และจะมีบางประเด็นที่การตั้งเวลาในช่วงนี้วันที่ 60 ish ด้วยการเดินทางการทำงานสัปดาห์ยาวทั่วประเทศ, มาราธอน Relay วันยาวและวันหยุดสุดสัปดาห์ในเวกัสฝังอยู่ในบางแห่งมี . ผมคิดว่า “บ้า” เป็นวิธีที่ดีที่จะอธิบายเรื่องนี้เกินกว่าเนื้อหาของ ครีมวีทู การออกกำลังกายของตัวเองเขียนโดยจูลี่ D 6 ความคิดเห็น: ลิงก์ไปยังบทความนี้ส่งอีเมลข้อมูลนี้BlogThis!แบ่งปันไปที่ Twitterแบ่งปันไปที่ Facebookแบ่งปันไปที่ Pinterestป้ายกำกับ: บ้าวิดีโอพุธ 9 พฤษภาคม, 2012รีวิว: Jillian Michaels – Ripped ใน 30หนึ่งในบทความที่นิยมมากที่สุดของฉันคือทานของ Jillian Michaels ’30 วันฉีกดีวีดีออกกำลังกายแบ่งออกเป็นสามระดับแต่ละคนประมาณ 20 นาที (บวกอุ่นเครื่อง / เย็นลง)ฉีกใน 30 เป็นประเภท รฐา โพธิ์งาน ของผลสืบเนื่องในฐานะที่เป็นผู้ที่ได้รับการอ่านที่นี่ในขณะที่รู้จัดเรียงของฉันกลายเป็นแปลงดีวีดีออกกำลังกายเมื่อผมย้าย 10 ห่างออกไปจากห้องออกกำลังกายของฉันและพบว่าหนึ่งในที่ทำงานเป็นบิต จำกัด ระบุว่าห้องนั่งเล่นของฉันมีพื้นที่บางส่วนฉันตัดสินใจที่จะดูว่าระยะเวลาที่ฉันจะยึดติดอยู่กับวิดีโอและพบว่าตัวเองพยายามมากขึ้นของพวกเขา ขอบคุณพระเจ้าสำหรับ Amazonดีวีดีนี้มีสี่ระดับแต่ละทำงานทั้งหมดประมาณ 35 นาทีนับอบอุ่นขึ้นและเย็นลง whcih เป็นสัมผัสที่นานกว่า 30 วันฉีก ตรงกันข้ามกับชื่อของ “Ripped ใน 30″ ไม่ได้หมายความว่า “30 นาที” – การออกกำลังกาย ครีมV2 ของตัวเองยังคงเดิมสามวงจรของความแข็งแรง 3 นาที 2 นาทีหัวใจและ Abs 1 นาที ว่า “30″ จริงหมายถึง 30 วัน – ดังนั้นคุณควรจะทำในระดับ V2 Cream หนึ่งตรงเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ฉันไม่เคยทำตามคำแนะนำของหลักสูตรดังนั้นฉันคิดว่าฉันหน้าอกนี้ออกครั้งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์และทำสิ่งที่ดูเหมือนว่าระดับที่เหมาะสมสำหรับวัน ฉันมักจะทำวิดีโอหรือทำงานในตอนเช้าประมาณ 45 นาทีและจากนั้นหนึ่งในจำนวนนี้เมื่อผมได้รับกลับมาจากที่ทำงาน และแน่นอนสิ่งที่คำแนะนำทางโภชนาการที่จะถูกรวมกับเรื่องนี้ผมยังไม่ได้มองไปที่ตอนนี้ …ระดับที่ 1 แล้วจะทำให้คุณเหงื่อ มันเกี่ยวกับการเทียบเท่าระดับ 2 ใน 30 วันฉีกในความคิดของฉัน จิลทำงานออกมาพร้อมกับสองสาวและมักจะ banters กับพวกเขาตลอดแต่ละระดับ เป็นชนิดของขึ้นเสียง Bootcamp-Y เธอใช้ซึ่งคนอาจจะหรืออาจจะไม่ชอบ ส่วนใหญ่ผมโอเคกับมัน แต่มันเป็นเพียงเล็กน้อยที่น่ารำคาญในบางครั้ง คาดหวังกระตุกปกติกระโดดขนาดเล็ก ( แต่ไม่มากเท่าในระดับ 1) และไม้กระดานระดับที่ 2 เป็นหนึ่งที่ผมทำมากที่สุดด้วยเหตุผลบางอย่าง ก็ยังคงยากโดยเฉพาะอย่างยิ่ง V2 Wonder Night Repair Cream ในช่วงหนึ่งของวงจรหัวใจที่ทำทั้งหมดในตำแหน่งกระดาน หนึ่งนี้ยังต้องมีความสมดุลบางอย่างที่ฆ่าฉันเมื่อฉันไม่สามารถมุ่งเน้นในบางครั้งระดับที่ ครีมวีทู ดูเหมือนว่าสิ่งที่ยากที่สุดของทุกอย่างประหลาด ฉันทำอย่างใดอย่างหนึ่งเมื่อฉันรู้สึก

วอร่า ครีมนุ่น วรนุช ราคาถูก Worra Cream
วอร์ร่า ผิวคุณ ให้นุ่นดูแล WORRA by WORANUCH
Worra วอร์ร่า ครีมดีดี ที่ใช้ได้อย่างต่อเนื่อง หมดปัญหาหน้าพัง ปลอดภัยไร้สารต้องห้ามอย่างแน่นอน ผนวกสารสกัดระดับพรีเมี่ยม วอร์ร่า นำเข้าจากประเทศยุโรป ผสมผสามคิดค้นจากผุ้เชี่ยวชาญระยะเวลาถึง 2 ปี ครีมนุ่น วรนุช ทุกกระบวนการผ่านการทดสอบเพื่อความมั่นใจก่อนที่จะออกนำจำหน่ายอย่างแน่นอน

คุณสมบัติที่ได้จาก ” Worra วอร์ร่าครีม ”
* แก้ปัญหาฝ้า กระ จุดด่างดำ รอยสิว รูขุมขนกว้าง ริ้วรอย
* ฟื้นฟูผิวหน้าที่ขาดความชุ่มชื้น ขาดการบำรุง

*** วอร์ร่าครีม ตัวเดียวจบ ไม่ต้องบำรุงหลายตัวให้ยุ่งยากอีกต่อไป ***

วิธีใช้ วอร่า ครีมนุ่น วรนุช : ทาเป็นประจำ เช้า-เย็น ผิวจะกระจ่างใสจนคุณสัมผัสได้

WORRA by WORANUCH สุดยอดสารสกัดระดับพรีเมี่ยมจากทั่วทุกมุมโลก ครีมนุ่น วรนุช รวบรวมไว้ใน “Worra” ผลลัพธ์ที่ได้เหนือกว่าครีมเคาน์เตอร์แบรนด์ ครีมที่ “นุ่น” การันตีว่าดีที่สุดเท่าที่ตนเคยใช้มา เหมาะกับทุกสภาพผิว ยืนยันโดยผู้ที่ได้ทดลองใช้

****95% ถูกใจกับผลลัพธ์ที่ได้ตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้ ผิวหน้านุ่ม ชุ่มชื่น
****62% ซื้อซ้ำ ใน 7 วันแรกที่ได้ใช้
****28% มีรายได้จากการบอกต่อ สมัครเป็นตัวแทนจำหน่าย
สารสกัดสำคัญของ Worra Cream
สารสกัดจากสมุนไพรยุโรป 7 ชนิด สารสกัดคุณภาพสูงที่สุดในการยับยั้งกระบวนการเกิดฝ้า ผิวหน้าหมองคล้ำด้วยความเข้มข้นมากที่สุดถึง 60% เป็นสารสกัดจากพืชที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานิน พบที่เทือกเขาแอลป์ เป็นพืชที่ขึ้นอยู่แถบยุโรปตอนใต้ Worra Cream และ แถบเมดิเตอร์เรเนียน ทำหน้าที่บำรุงผิวขาวกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ วอร์ร่า นุ่น วรนุช ลดการเกิดจุดด่างดำ แก้ไขผิวที่ถูกรังสี UV ทำลาย ลดปัญหาการเกิดฝ้า กระ ช่วยให้ผิวเรียบเนียนโดยปรับสีผิวที่คล้ำที่มีสาเหตุมาจากธรรมชาติ โดยมีฤทธิ์ในการยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ Tyrosinase (ซึ่งเป็นเอนไซม์สำคัญที่ทำหน้าที่ในการสังเคราะห์เมลานินหรือเม็ดสี) ครีมนุ่น ได้ดีที่สุด ได้แก่

Malva Sylvestris (Mallow) Extract สารสกัดจากใบและดอกมาลโลว์ มี วอร์ร่า ประสิทธิภาพสูงในการลดการอักเสบของผิวหนัง อีกทั้งยังช่วยให้ผิวมีความชุ่มชื้น และยืดหยุ่น อีกทั้งยังมีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปรับสีผิวให้กระจ่างใส

Mentha Piperita (Peppermint) Leaf Extract สารสกัดจากใบเปปเปอร์มิ้นท์ ประกอบไปด้วยแร่ธาตุและสารอาหารสำหรับผิว ครีมนุ่น วรนุช อาทิเช่น โฟเลต แม็กนีเซียม วิตามินเอ, วิตามินซี และโอเมก้า 3 ซึ่งสารอาหารทุกตัวเป็นประโยชน์ต่อผิวพรรณ และยังช่วยลดการเกิดสิวอักเสบ และลดการเกิดรอยแผลเป็นจากสิว ทั้งยังมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปรับสีผิวให้กระจ่างใส

Primula Veris Extract สกัดจาก Primula Veris มีคุณสมบัติลดการอักเสบ วอร์ร่าครีม ป้องกันอาการแพ้ ลดริ้วรอย และยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานิน และยังมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปรับสีผิวให้กระจ่างใส วอร่า

Alchemilla Vulgaris Extract สกัดจาก Alchemilla vulgalis (Lady’s Mantle) เป็นพืชที่ มี Tannin สูง ช่วยให้ผิว Worra Cream กระชับ เพิ่มความยืดหยุ่นแก่ผิวหนัง และปรับความสมดุลความชุ่มชื้นของผิว และยังมี วอร่า คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปรับผิวให้สว่างกระจ่างใส

Veronica Officinalis Extract สารสกัดจากสปีดเวลล์ Veronica Officinalis (Speedwell) ช่วยสมานผิว ครีมนุ่น ลดการระคายเคือง ลดรอยแดง ช่วยให้ผิวแข็งแรง และยังมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ผิวสว่างกระจ่างใส WORRA by WORANUCH

Melissa Officinalis Leaf Extract สารสกัดจากเลมอนบาล์ม มีคุณสมบัติลดอาการอักเสบและต้านอาการแพ้ ครีมนุ่น วรนุช ปลอบประโลมผิว ยับยั้งแบคทีเรีย ทำให้ช่วยลดสิว และมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ผิวสว่าง วอร์ร่า ครีม กระจ่างใส

Achillea Millefolium Extract สารสกัดยาร์โรว Achillea Millefolium Extract (Yallow) วอร์ร่า นุ่น วรนุช มีคุณสมบัติช่วยลดการระคายเคืองผิวและต้านอาการแพ้ ปลอบประโลมผิว ยับยั้งแบคทีเรียทำให้ช่วยลดสิว และยังมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปรับผิวให้สว่างกระจ่างใส

วอร่า ครีมนุ่น วรนุช บำรุงผิวสูตรเข้มข้น 2 in 1 Day & Overnight Cream
ใช้พอกและบำรุงผิวหน้า อุดมไปด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ
Gigawhite ดอกไม้และพืช 7 ชนิดจากเทือกเขาแอลป์,
อัลฟ่า อาร์บูติน, รังนก, โสม, ทับทิม, ไข่มุก ช่วยลดและป้องกันการสร้างเม็ดสี ลดฝ้า กระ จุดด่างดำ ฟื้นฟูกระบวนการผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน ช่วยให้ผิวเนียนนุ่มชุ่มชื้น
กระชับ และขาวใสอย่างเป็นธรรมชาติ คืนความอ่อนเยาว์และเผยผิวใหม่
ที่สดใสและเนียนยิ่งขึ้น ฟื้นฟูผิวลึกถึงระดับเซลล์ผิวเพื่อคงผิวสวยให้ worra cream อยู่คู่คุณอย่างยาวนาน. https://goo.gl/aODVUI

ออรั่ม
ความร้อนน้ำมันมะกอกบนไฟร้อนปานกลางเพิ่มกระเทียมและหัวหอม ออรั่ม จนกว่าพวกเขาจะมีกลิ่นหอม (2-3 นาที) แต่ไม่เผา! เพิ่มแครอทและผักชีฝรั่งและผัดประมาณนาทีแล้วเพิ่มเครื่องเทศ (โหระพา, ออริกาโน, เกลือ) และปรุงอาหารสำหรับอีกนาที3) ใส่มะเขือเทศลงไปผัด เพิ่มน้ำซุปและหญ้าหวาน (ฉันรู้ว่ามันฟังดูแปลก แต่มันปิดชุดเปรี้ยว ผัดและสถานที่ใบกระวานด้านบน ปิดฝาหม้อและเคี่ยวประมาณ 25 นาที4) ลบใบกระวาน จากนั้นใช้ปั่นแช่มะขามป้อมอย่างรอบคอบทุกอย่างถ้าคุณมีหนึ่ง (ขอบคุณน้อง K สำหรับให้ฉันเครื่องมือห้องครัวหนึ่งผมอยาก แต่ไม่ได้มี!) มิฉะนั้นคุณจะต้องรอให้ส่วนผสมเย็นลงอย่างมีนัยสำคัญก่อนอย่างละเอียดเทลงในเครื่องปั่นหรือความจุขนาดใหญ่อาหารโปรเซสเซอร์5) ให้บริการที่อบอุ่น ฉันลืมที่จะเพิ่มพริกไทยเพื่อฉัน แต่คุณอาจจะ ฉันไม่ชอบพริกไทยมากดังนั้นฉันก็สมบูรณ์ดีออกมันออกมาใช่มันอาจจะดูสีส้มเล็กน้อย ครีมอั้ม พัชราภา แต่ผมรู้สึกว่าเป็นธรรมชาติมากกว่าสีแดงเข้มจากสามารถ … คุณไม่ ?! ผมคิดว่าแครอทและความจริงที่ว่ามะเขือเทศที่ไม่ได้เป็นสุกเป็นผมจะชอบส่วนร่วมในการเรืองแสงสีส้มที่มีความสุข มันก็ยังคงรสชาติที่เหมือนจริง แต่!”ยูเครน” ที่ทำชีสมารยาทย่างกับสิ่ง ครีมอั้ม ราคา ที่เราได้โกหกรอบ – เรทแซนวิชคราฟท์ซิงเกิ้ลเคาะและยอดคงเหลือของโลก น้ำซุปรสชาติแสนอร่อยเป็นพอที่จะตอบสนองฉันสักครั้งและผมก็มีเหลือสำหรับ ที่ทำงานพร้อมกับชีสไมโครเวฟย่าง ฮะผมถูกส่งตัวอย่างของน้ำมันมะกอก เป็นส่วนหนึ่งของการมีส่วนร่วมของฉันในโปรแกรม แต่ไม่ได้รับการชดเชย
อย่างอื่นเพื่อให้เป็นบวกเขียนโดยจูลี่ D 2 ความคิดเห็น: ลิงก์ไปยังบทความนี้ส่งอีเมลข้อมูลนี้ แบ่งปันไป
ที่ แบ่งปันไปที่ แบ่งปันไปที่ ป้ายกำกับ: การปรุงอาหารสูตรจันทร์ 14 พฤษภาคม, 2012บ้าลับทำทุกดีวีดี ครีมอั้ม ใช้ดีไหม ออกกำลังกายที่ฉันได้ทำเมื่อเร็ว ๆ นี้ผมรู้ว่ามันจะเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงที่ฉันในที่สุดก็จะกระจายออกไปเข้าไปในดินแดน ฉันจะหลีกเลี่ยงการทำเช่นนี้ในอดีตที่ผ่านมาด้วยเหตุผลหลายประการ, ค่าใช้จ่ายเป็นครั้งแรก โชคดีที่ผมได้รับการติดยาเสพติดที่ผ่านมาอุปสรรคนี้ =)ประการที่สองผมคิดว่าโปรแกรมประเภทนี้อาจจะไม่ดีกว่าการทำงานและเพียงแค่การทำงานออกมาอย่างต่อเนื่อง ฉันได้รับการทำงานออกไปยังวิดีโอประมาณหกเดือนในขณะนี้และบางครั้งผมไม่ได้รับเบื่อเล็ก ๆ น้อย ๆ (เช่นเดียวกับที่ผมทำในโรงยิมใจคุณ) แต่ในการรวมกันกับการทำงานนอกบ้านผมยังคงเป็นเพียงพอดีเมื่อ ผมเป็นหนูออกกำลังกายเมื่อฉันรับประทานอาหารอย่างถูกในที่สุดโปรแกรมเหล่านี้มีมาก “สัญญา”. “สัญญา” เป็นคำที่น้องสาวของฉันและฉันใช้ออกจากความหมายที่แท้จริงของมันเพื่ออธิบายเสิร์ฟใหญ่ของอาหารที่คุณจะต้อง “มอบให้” เพื่อที่จะเสร็จสิ้น … แต่ในกรณีนี้มัน ที่คุณจริงๆต้องอุทิศ ตัวเองและทำตามโปร ออรั่ม
แกรมอย่างใกล้ชิด โปรแกรมเหล่านี้มักจะเรียกร้อง 6-7 วันต่อสัปดาห์ของความมุ่งมั่นนี้ (เช่น 30 วันฉีก) แต่ฉันไม่สามารถให้การทำงานแม้ในระดับที่ปรับลดที่ฉันได้ทำเมื่อเร็ว ๆ นี้ …. และมันเป็นไปไม่ได้ที่ ครีมอั้ม พันทิปจะทำทั้งสองอย่างเต็มที่อย่างน้อยไม่ได้สำหรับฉันแต่พอเกี่ยวกับเหตุผลที่ฉันไม่ได้พยายามนี้ ทำไมฉันพยายามในตอนนี้? ทำไมคนนี้มากกว่าคนอื่น ๆ ?แรงจูงใจหลักของฉันคือ และอีกหนึ่งคือเห็นผลของเพื่อนของฉันหลังจากเสร็จสิ้นการ เธอบอกว่าเธอได้เริ่มเล่นน้ำเข้าไปในดินแดนบ้า ปัจจัยหลักสำหรับผมเลือกบ้ามากกว่าคนอื่น ๆ (และมีตัน … บราซิลก้นลิฟท์, ใคร?) เป็นปัจจัยเวลา (ดีเป็นครั้งแรกที่ได้รับการติดยาเสพติดกับมัน แต่ที่ข้างจุด) ออกกำลังกายแต่ละครั้งประมาณ 40 นาทีในระยะแรกและบิตอีกต่อไปในครั้งที่สองซึ่งเป็นเรื่องเกี่ยวกับสิ่งที่ผมสามารถบีบลงในตารางเวลาของฉันตอนนี้ นอกจากนั้นทุกคนจะถูกกว่าประมาณ 60 (3) วันเมื่อเทียบกับการพูด … 90ประกาศแจ้งเล็ก ๆ เกี่ยวกับการสูญเสียน้ำหนัก: ตามที่ผมกล่าวถึงในรายการนี้ผมเมื่อตะกี้ความคืบหน้าฉันทำไปสู่
ความสมดุล” เป้าหมายของฉัน ฉันรู้ว่าฉันสามารถเริ่มต้นสิ่งที่กลับมาในทิศทางที่ถูกต้องโดยไม่ต้องทำ ออรั่ม ชุด “สัญญา” เช่นนี้ดังนั้นผมจึงไม่มีความคาดหวังใด ๆ ในดินแดนนี้และหวังว่าการรับประทานอาหารที่ดีกว่าจะตั้งปิดมากกว่าการออกกำลังกายบ้า แต่ผมอยากจะเห็นสิ่งที่เปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้นถ้าฉันพยายามหนึ่งในโปรแกรมวางตลาดสูงเหล่านี้ พวกเขาอยู่ถึง hype ของพวกเขา?ผมวางแผนที่จะทดแทนได้ถึง 3 ทำงานต่อสัปดาห์ ถ้าผมรู้สึกดีผมจะพยายามที่จะเพิ่มการวิ่งมากกว่าแค่ข้ามบ้าในวันนั้น แต่ฉันรู้ว่าฉันและรู้ว่าผมโอเคกับการวางในช่วงครึ่งปีความพยายามเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ครึ่งและครึ่งเสี่ยงของการบาดเจ็บ และ / หรือความเหนื่อยหน่าย ดังนั้นในทางฉันไม่ได้ทำจริงๆ ครีมอั้ม โปรแกรมที่อย่างเต็มที่ แต่นี่คือสิ่งที่จะทำงานสำหรับฉันนี้ไปรอบ ๆผมได้ทดสอบครั้งแรกของฉันพอดีวันหลังจากที่ OC ครึ่งมาราธอนรอจนกว่า PM ดังนั้นฉันได้มีโอกาสที่จะเหลือในนที่ทำงาน โง่ฉันรู้ แต่ผมอยากจะเริ่มต้นโดยเร็วที่สุด ครีมอั้ม พัชราภา pantip เท่าที่เป็นไปได้ก่อนที่จะมีแรงจูงใจของฉันทิ้งฉัน มีหลาย ผลักดันขึ้นแจ็ค26ต่ำกระดานเฉียง (2 ข้าง = 1 ตัวแทน)37สะท้อนจากสัปดาห์ที่ 1:วันจันทร์ – วันทดสอบพอดีทุกวันอังคาร – พลัยโอเมตริกหัวใจวงจรเดย์ – หัวใจและความต้านทานไฟฟ้าและการฝึกอบรมข้ามเบานายกรัฐมนตรีพฤหัสบดี – หัวใจการกู้คืนวันศุกร์ – วันหัวใจบริสุทธิ์วันเสาร์ – วันระยะยาว 15 ไมล์ใช้ AURUM เวลาเดิน / วิ่ง แทนการทำซ้ำ วงจรหัวใจ

รือเพื่อให้มีบิตยิ้มโง่บนใบหน้าของฉัน เป้าหมายเดิมของฉันคือการที่จะใช้มันช้าสุด (~ 10 นา วิธีลดน้ำหนัก ทีไมล์) แต่ฉันรู้สึกสบายไปบิตเร็วขึ้น เมื่อกด 8 ไมล์ฉันตัดสินใจที่จะทำงานเป็นเวลาอีกไม่กี่นาทีที่จะได้ออกที่ชั่ว วิธีลดน้ำหนัก โมงและ 20 นาทีของการออกกำลังกาย ฉันเสร็จที่ 8.51 ไมล์และรู้สึกเหมือนผมอยู่บน Cloud Nineแยก:ไมล์ 1: 09:04 (ผมต้องไปทำงานในการเริ่มต้นออกช้าลงเล็กน้อย!)ไมล์ 2: 09:30ไมล์ 3: 09:25Mile 4: 09:40ไมล์ที่ 5: 09:46ไมล์ 6: 09:19ไมล์ 7: 09:19Mile 8: 09:15ไมล์ 8-8.5: 09:17ไม่ชนะการแข่งขันความเร็วใด ๆ แต่เป็นตัวบ่งชี้ที่ดีที่ฉันอย่างสามารถเล็บย่อย 2 ครึ่งฤดูใบไม้ผลินี้! ผมรู้สึกแข็งแกร่งในตอนท้ายแล วิธีลดน้ำหนัก ะยินดีจริงๆที่แตกเชิงลบของฉัน ฉันทันทีมาที่บ้านและยืด ( แต่ไม่enough?? แต่ลูกวัวยังคงแน่นและผมเอาวันจันทร์และในเช้าวันนี้ปิด) ในขณะที่การรับประทานอาหารทุกอย่างในสายตาและ chugging น้ำมะพร้าวบาง ส่วนที่เหลือของวันเสาร์ที่ดีและสงบเรามีเพื่อนบางคนมากกว่าสำหรับคืนเกมกระดานและเพียงแค่แขวนออก แน่นอนวันที่ดีโพสต์ในไม่ม วิธีลดน้ำหนัก ีหมวดหมู่บน 2013/02/26 ทิ้งข้อความไว้ตรงตามแมว!ฉันมีหัวใจที่ครอบคลุมเพื่อให้ฉันจะย้ายไปยังส่วนที่สอง

แมว! (ผมยังต้องเล่นรอบกับการเพิ่มภาพถ่ายและการแสดงปิดทักษะรูปภาพ iPhone ที่น่ากลัวสุดของฉัน. ฮ่า)เราจะเรียกแมวของเราเป็นผู้หญิงสีเทา พวกเขามีความเหมือนจริงและมีการสวมใส่ปลอกคอสีที่แตกต่างกัน (แม้จะเป็ วิธีลดน้ำหนัก นแมวในร่ม 100%) สำหรับปีแรกของชีวิตของพวกเขาเพราะไม่มีใครสามารถบอกได้ว่าพวกเขาออกจากกัน ตั้งแต่นั้นมาดอร่าได้วางบนท้วมและชาร์ลอขนสัตว์มีอากาศคล้ำขึ้นนิดหน่อย แต่พวกเขายังคงทำให้มันยากสำหรับผู้เข้าชมที่จะคิดออกใครเป็นใครนี่คือ Dora ทำมากที่สุดของเอลวิสเลียนแบบเธอ:และภาพที่น่ากลัวสวยของชาร์ลอมองพิเศษที่มืดและเล็ก:ไม่ต้องกังวลว่าคุณจะได้เห็นมากขึ้นของทั้งสอง :-) โพสต์ในไม่มีหมวดหมู่บน 2013/02/22 ทิ้งข วิธีลดน้ำหนัก ้อความไว้ฉันอยู่ในขณะนี้สองสัปดาห์ของการฝึกอบรมครึ่งมาราธอนของฉัน (ฉันแข่ง Cap เมืองโคลัมบัสที่นี่ในวันที่ 4 พฤษภาคม) และฉันมีช่วงเวลาที่ยาก committing แผน ผมไม่ได้หมายความว่าฉันมีปัญหาใด ๆ การวางในการทำงาน, การตั้งค่ากันเวลา ฯลฯ แต่ที่ผมไม่สามารถตัดสินใจได้ว่าแผนจะทำงานได้ดีที่สุดสำหรับฉัน ณ ตอนนี้ฉันมีแผนสองโพสต์เมื่อทำความรุ่นแก้ไขเล็กน้อยของฉันฮัล Higdon และเจนนี่เสเพลแผนการกลางการแข่งขันครั้งนี้สำหรับฉันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับเวลาของฉัน นี้จะเป็นช่วงครึ่งปีที่สามของฉันและฉันจะโกหกถ้าผมไม่ได้มีความคาดหวังสูงสำหรับมัน การแข่งขันครั้งแรกที่ฉันได้ทำ perfectly- ผมไปในที่มีทัศนคติที่ดีที่สุดและรู้ว่าผมจะมีความสุขเพียงเพื่อเสร็จสิ้นการที่แข็งแกร่ง ฉันเสร็จใน 02:09:59 ยอมรับกับบิตซ้ายมากเกินไปในถังและฉันตัดสินใจว่าครึ่งหนึ่งของฉันต่อไปผมจะให้มันทั้งหมดของฉัน แต่น่าเสียดายที่ผมได้รับบาดเจ็บเท้าของฉันไม่กี่สัปดาห์ที่จะออกจากที่สองของฉันและไม่แน่ใจด้วยซ้ำว่าฉันกำลังจะไปทำงานจนถึงวันก่อน (ผมใช้เวลาสามสัปดาห์ที่ผ่านมาปิดการทำงานก่อนที่จะพูดคุยเกี่ยวกับเรียวฮ่าฮ่า) ในสถานการณ์ที่ผมปูพื้นเพียงเมื่อไม่เพียง แต่ฉันเสร็จ แต่ฉันเอาชนะเวลาที่ผ่านมาของฉันโดยกว่า 3 นาทีที่นำฉันไปตอนนี้ประมาณ 10 สัปดาห วิธีลดน้ำหนัก ์ที่ผ่านมาออกจาก HM # 3 ผมมีความตั้งใจที่เต็มรูปแบบของการทำงานย่อย 2 และผมยินดีที่จะทำสิ่งที่มันจะได้รับฉันมี แต่ฉันรู้ว่าฉันจะต้องระมัดระวังและอยู่ได้รับบาดเจ็บฟรีเป็นที่เป็นจริงสิ่งเดียวที่สามารถถือฉันกลับ พื้นฐานของทั้งสองมีแผนคล้ายกัน (อย่างใดอย่างหนึ่งหรือทั้งสองวิ่งง่ายวิ่งช้ายาววันที่ความเร็ว

วิ่งก้าวเสริมด้วยการฝึกอบรมข้าม + โยคะ / ความแข็งแรง) แต่ Higdon มี 5 วิ่งสัปดาห์ละสามแซนวิชที่อยู่ต วิธีลดน้ำหนัก รงกลาง ซึ่งเป็นส่วนใหญ่เสเพลได้สลับวัน (วิ่งข้ามวิ่งข้าม) ผมคิดว่าเสเพลจะช่วยให้ผมได้รับบาดเจ็บฟรีและฉันรู้สึกเหมือนฉันฐานเป็นของแข็งพอเพียงติดกับ 4 วิ่ง ฉันยังรู้ว่าฉันสามารถทางการค้าออกไปในวันกากบาทสำหรับการดำเนินการเป็นพิเศษถ้าฉันรู้สึกแข็งแรงเช้าวันนี้ได้รับการ rough- ทั้งหมดที่ฉันได้วางแผนเป็นเรื่องง่าย 30 นาที (ผมยังชอบที่เสเพลใช้เวลาและไม่ไมล์ด้วยเหตุผลบางอย่างที่ทำให้รู้สึกถึงฉัน) แต่เรามีฝนเยือกแข็งตลอดทั้งคืนที่ผ่านมาและผมรู้ว่า 1. การทำงาน วิธีลดน้ำหนัก นอกก็ไม่ได้เป็นตัวเลือกและ 2. ผมมีความยาวกระบวนการเย็นจะได้รับผ่านก่อนที่ผมจะได้ทำให้มันไปออกกำลังกาย ในที่สุดผมก็ลากตัวเองออกจากบ้านประมาณ 6: 30A และไม่ได้รับกลับมาจนกระทั่งหลัง 8! ไม่ว่าจะเลวร้ายถ้าฉันได้ใช้เวลากว่า 40 นาทีที่โรงยิม แต่ใช้เวลาส่วนใหญ่ถูกใช้ไปขูดออกจากรถของฉัน (การออกกำลังกายในตัวเองที่ผมต้องทำงานหลักเพื่อให้แน่ใจว่ วิธีลดน้ำหนัก าผมไม่ได้ลื่นไถลและ ฤดูใบไม้ร่วง) และการขับรถช้า ฉันมีความสุขมากที่จะได้มาที่บ้านเพื่อทำน้ำอุ่นและอาหารที่ชื่น

วิธีลดน้ำหนัก

นนอนในช่วงต้นคืนก่อนถ้วยเล็กของกาแฟ + PB ขนมปังตอนเช้าของการแข่งขันเนื แกลโล ่องจากเวลาเริ่มต้น 7a เรามีเร็วกว่าปกติ Wake Up Call เพื่อให้มี (สิ่งที่เราคิดว่าจะเป็น) ความอุดมสม แกลโล รีวิว บูรณ์ของเวลาในการเดินทาง เราจบลงด้วยการกดปุ่มจราจรสาหัสและพยายามที่จะหาที่จอดรถแม้จะมีสัญญาที่จอดรถกว้างขวางจะใช้ได้ ตา Kalow ดีไหม มเวลาที่เราจอดมันเป็นเพียงไม่กี่นาทีหลังจากที่ 7 และเราไม่ได้รู้ว่าถ้าเราต้องการจะสามารถทำงานได้ เราทำของเราวิธีไปยังเส้นเริ่มต้นและผู้อำนวยการได้รับการประกาศว่าใครก็ตามที่สามารถได้ยินเสียงของเขาจะสามารถที่จะเริ่มต้นดังนั้นเราก็เดินไปที่รางและเริ่มต้นทำงาน มันแปลกมาก! ผมมีประมาณ 2.5 ไมล์กับเจนก่อนไตรมาสและครึ่งปีที่แยกออกจากกันและเราใช้เวลาส่วนใหญ่ทอผ้าที่ผ่านคนเพื่อให้เราสามารถชำระเป็นก้าวของเราเอง ฉันจะต้องบอกว่าในขณะที่เป็นบิตที่น่าผิดหวัง (และทั้งหมดเป็นความผิด / ความผิดการจราจรติ แกลโล กิ้บซี่ ดขัดของเรา) มันก็ป้องกันไม่ให้ฉันจากการเริ่มต้นออกไปอย่างรวดเร็วหรือความรู้สึกอยากที่จะแข่ง เมื่อฉันเป็นฉันเองฉันตั้ง Garmin ของฉันที่จะแสดงเฉพาะทรัพยากรบุคคลของฉันและเพียงแค่มีความสุขกับทัศนียภาพ สุจริต 13 ไมล์บ แกลโล พันทิบ ินโดย! ผมรู

้สึกแข็งแกร่งผมไม่ได้เดินหรือหยุดที่ทุกฉันเก็บไว้ก้าวของฉันอย่างสมบูรณ์ภายในก้าวเป้าหมายระยะยาวของฉันและฉันจบด แกลโล Pantip ้วยการแยกเชิงลบ! ผมก็สามารถที่จะก่อให้เกิดสำหรับช่างภาพ (สิ่งที่ฉันไม่เคยคิดแม้แต่จะทำ) และวิ่งไปถึงเส้นชัย แม้ว่ามันจะเป็นครึ่งหนึ่งของฉันที่ช้าที่สุดเลย (02:16 วินาทีและบางคน) ผมเป็นมากกว่าความยินดีกับวันครึ่งนี่คือสิ่งที่ฉันต้องการในขณะนี้! ฉันเริ่มสัปดาห์การฝึกอบรมนี้ออกไปพร้อมกับวันที่เหลือแล้วดำน้ำที่ถูกต้องกลับมาอยู่ใน. ฉันมีขนาดใหญ่ 16 Miler เรียงรายขึ้นสำหรับวันหยุดสุด Kalow ของปลอม สัปดาห์นี้และผมรู้สึกตื่นเต้นอยู่แล้วสำหรับสปปใหม่โพสต์ในไม่มีหมวดหมู่บน 2013/08/26 ความคิดเห็นที่ 1CARDIO? นั่นอะไร? (และรหัสส่วนลดสำหรับการแข่งขัน RAD!)มันเป็นเวลาที่จะนำหัวใจกลับเข้าสู่หัวใจแมวและทำอาหาร!ตามที่คุณอาจสังเกตเห็นได้มีการพูดถึงเล็ก ๆ น้อย ๆ ของการฝึกอบรมของฉันเป็นของสายไม่ได้และนั่นเป็นเพราะผมยังไม่ได้รับการว่าการเกาะวางแผนการฝึกอบรมของฉัน ผมเอาไม่กี่สัปดาห์ที่จะโทรกลับบิตและพยายามที่จะได้รับตัวเอง (ร่างกายและจิตใจ) กลับไปยังสถานที่ที่ดี ฉันรู้สึกเหมือนฉันในที่สุดก็มีดังนั้นฉันพร้อมที่จะถือตัวเองรับ แกลโล ลดน้ำหนัก ผิดชอบเพื่อที่ว่าก็คือ “มี”? ฉันทำงานอีกครั้งเย้! ปัจจุบันสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง แต่ที่เพิ่มขึ้นกลับไปที่สี่ในสัปดาห์นี้ ฉันได้ปรับตัวลดลงของฉันวันทำงานความเร็วในการสั่งซื้อเพื่อป้องกันการบาดเจ็บและฉันไม่แน่ใจว่าถ้าผมจะนำพวกเขากลับมาอยู่ในช่วงที่เหลือของการฝึกอบรมการวิ่งมาราธอน การฝึกความแข็งแรงได้รับการให้ความสำคัญใหญ่ของเหมือง lately- ฉันจริงๆทำงานเกี่ยวกับกล้ามเนื้อหลักของฉันเพราะฉันคิดว่ามันจะทำโลกของดีสำหรับรูปแบบการทำงานของฉัน”เฮ้แอชลีย์ส Kalow มีขายที่ไหน ิ่งที่เกี่ยวกับการวิ่งมาราธอนครึ่งว่าคุณจะตั้งค่าให้ทำงานในวันอาทิตย์? คุณจะมีจุดมุ่งหมายเพื่อย่อย 2 หรือไม่? “ใช่เลย. ที่. นั่นส่อเสียดครึ่งมาราธอนเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ฉันเก็บลืมเกี่ยวกับการคืบคลานขึ้นเร็วขึ้นและเร็ว ตรงไปตรงมาผมไม่ได้กังวลเกี่ยวกับระยะทาง แต่ฉันมีความตั้งใจอย่างยิ่งที่ไม่เกี่ยวกับการแข่งรถนี้ ช้าและมั่นคงจะเป็นคำขวัญของฉัน ฉันคิดว่าฉันมีมันในตัวผมให้ Sub-2 แต่ฉันไม่คิดว่ามันเป็นสมาร์ท ฉันเตรียมสภาพจิตใจของตัวเองสำหรั แกลโล อาหารเสริม บความจริงที่ว่านี้จะเป็นของฉันช้าที่สุด “อย่างเป็นทางการ” ครึ่งเคยเวลาโดยประมาณของฉันอยู่ในช่วงของ 02:15 ที่ผม

คิดว่าเป็นก้าวที่ปลอดภัยจริงๆสำหรับฉัน ทำไมไม่ผลักดันมันได้ห Kalow รือไม่ เพราะตุลาคมเป็นเป้าหมายของฉัน และเนื่องจากการวางแผนการฝึกอบรมของฉันมีฉันทำงาน SIXTEEN ไมล์สัปดาห์ถัดไปดังนั้นฉันหวังว่าจะยังคงอยู่อย่างสมบูรณ์ปราศจากความเจ็บปวดสิ่งที่สนุกอื่นที่จะมองไปข้างหน้า?ฉันเพียงแค่ลงทะเบียนสำหรับผมสีราดที่นี่ในโคลัมบัสและคุณก็สามารถ! สำหร Kalow วิธีกิน ับ 48 ชั่วโมงถัดไปที่คุณสามารถใช้ radblogger รหัสเพื่อรับส่วนลด 20% สำหรับการลงทะเบียนของคุณ (เมืองใด ๆ ไม่เพียง แต่โคลัมบัส)! ฉันได้เสมอต้องการที่จะมีส่วนร่วมในการทำงานสีและผมสีราดดูเหมือนว่าเช่นการแข่งขันสนุก (ไม่เชื่อฉัน? เพียงตรวจสอบภาพถ่าย Instagram ของพวกเขา!) ไปลงทะเบียนในขณะนี้!ด้วยสองเท้าเพื่อสุขภาพ, สองเผ่าพันธุ์สนุกกับการมอง แกลโล ลดความอ้วน ไปข้างหน้าและตรงสองเดือนจนกว่าการวิ่งมาราธอนของฉันฉันรู้สึกตื่นเต้นมากเกี่ยวกับการทำงานอีกครั้ง ฉันจะกลับมาทำงาน rundowns ฝึกอบรมของฉันในวันจัน แกลโล ราคา ทร์และมีการฝึกอบรมการปรับปรุงอัตราการเต้นหัวใจของคุณมาทาง!โพสต์ในไม่มีหมวดหมู่บน 2013/08/2 Kalow ลดน้าหนัก 0 ทิ้งข้อความไว้BIRTHWEEKฉันคิดว่ามันดูถูกว่าเราจะได้รับวันเกิด ไม่ได้เราทุกคนมูลค่ามากกว่าหนึ่งวันข

kalow กิ้บซี่

ละ Pod ของพวกเขา คุณสามารถค้นหาสูตรอาหารที่นี่แอปเปิ้ลมัฟฟินสูตรค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา ฉันไม่ได้มี Buttermilk ดังนั้น ไฟทินี่ ฉันแทนนมปกติบวกช้อนโต๊ะของแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชูและดูเหมือนว่ามันจะทำงานได้ดี! รสชาติอาจจะได้รับกา ไฟทินี่ ราคาส่ง รบิตยิ่งขึ้นด้วยบัตเตอร์ที่เกิดขึ้นจริง แต่พวกเขาก็ยังดี! สิ่งที่ผมชอบมากที่สุดเกี่ยวกับเหล่านี้ว่าเป็นไป differnet มัฟฟินแอปเปิ้ลอบเชยอื่น ๆ ที่ผมได้ทำก็สลายเครื่องประดับ มันเป็นหวานและร่วนและตั้งแต่มัฟฟินที่ตัวเองไม่ได้หวานมากนี้ก็ยังดีความง่ายดาย: A- มีบางส่วนเตรียมงานที่เกี่ยวข้องกับแอปเปิ้ล แต่ไม่มีอะไรยากเกินไปรสชาติ: A, มัฟฟินฤดู ไฟทินี่ Pantip ใบไม้ร่วงที่แสนอร่อยฉันจะทำให้พวกเขาอีกครั้งหรือไม่ ใช่ฉันก็คิดเช่นนั้น. ครั้งต่อไปผมคิดว่าผมจะเพิ่มมากขึ้นและอบเชยอาจน้ำตาลอีกเล็กน้อยเพื่อให้เหมาะกับรสชาติของฉันและให้แน่ใจว่าเขรอะเป็นบิตขนาดเล็ก แต่นอกเหนือจากนั้นพวกเขาก็อร่อย!BufferShareอย่างนี้:ยื่นใต้: ขนมปัง, มัฟฟิน | Tagged: แอปเปิ้ลขนมสูตร | 1 ความคิดเห็น?รีวิวร้านอาหาร PHYTENEY ลดความอ้วน : โยเกิร์ตตลอดกาลโพสต์วันที่ 15 กันยายน 2012 โดยเคลลี่การเปิดเผยข้อมูลเต็มรูปแบบ: ฉันจ่ายเงินสำหรับอาหารพวกนี้ด้วยเงินของตัวเองและมีความคิดเห็นเป็นของตัวเองอย่างสมบูรณ์ขณะที่เรากำลังตัวเมืองรับประทานคู่ของสัปดาห์ที่ผ่านม ไฟทินี่ ราคา าฉันรู้ว่ามีร้านโยเกิร์ตแช่แข็งใหม่บนถนนรัฐนั้นผมไม่ได้ไปที่: โยเกิร์ตตลอดกาล ฉันมักจะไม่ไ

ด้มีห้องพักสำหรับขนมหลังอาหารมื้อเย็นที่ออก แต่เดินสั้น ๆ กลับไปที่รถทำให้ห้องของเรา ตกลงให้ความซื่อ ไฟทินี่ มีขายที่ไหน สัตย์มีอยู่เสมอห้องพักสำหรับ FroYo!หนึ่งในสิ่งที่ชื่นชอบเกี่ยวกับตนเองให้บริการร้านค้ารูปแบบแช่แข็งโยเกิร์ตคือการที่คุณจะได้รับน้อย (หรือมาก) ที่คุณต้องการ! ฉันรู้ว่ามันคือพูดง่ายกว่าทำบางครั้ง แต่ฉัน PHYTENEY ลดน้าหนัก รู้สึกเหมือนฉันสวยดีที่ควบคุมตัวเองถ้าฉันแล้วสวยเต็มรูปแบบโยเกิร์ตตลอดกาลผมเชื่อว่ามันเป็นสัปดาห์แรกที่มันเปิดเมื่อเราไปและมันก็ยุ่งมาก! โยเกิร์ตแช่แข็งในมหาวิทยาลัยวิทยาลัยเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยม พวกเขามีรสชาติที่แตกต่างกันมากมาย แต่ฉันเป็นชนิดของผิดหวังที่พวกเขาไม่ได้มีรสฝาดเดิมที่อื่น ๆ ส่วนใหญ่มี! ฉันรู้ว่าอาจจะฟังเหมือนฉันสุดน่าเบื่อโดยบอกว่า แต่อย่างน้อยเพื่อประโยชน์ในการเปรียบเทียบที่มักจะสิ่งที่ผมชอบ TH พยายามมากที่สุด ฉันสิ้นสุดขึ้นไปกับสตรอเบอร์รี่และสับปะรดบางรสแทนซึ่ ไฟทินี่ ของแท้ งก็ไม่เลวเลย แต่ฉันก็ยังคงบอก bummed ที่ผมไม่สามารถเปรียบเทียบทาร์ตธรรมดา! ขึ้นไปข้างบน Froyo ของฉันฉันมีสับปะรดสตรอเบอร์รี่, หมี Gummi หนอน Gummi เปรี้ยวและ popping boba ผมรู้สึกประทับใจอย่างแน่นอนกับการเลือกเครื่องประดับของพวกเขา มีความหลากหลายของตัวเลือกหวานและผลไม้เป็นและทุกอย่างมองที่สดใหม่โดยรวมก็เป็นสิ่งที่ดีและอาจจะเป็นทางเลือกโยเกิร์ตแช่แข็งของฉันถ้าผมตัวเมืองส่วนใหญ่เป็นเพราะการเลือกของรสชาติรสชาติ: A- ไม่ได้เลวร้ายเพียงไม่ชื่นชอบของฉัน นอกจากนี้ชนิดยากที่จะเปรีย ไฟทินี่ บุ๋ม ปนัดดา บเทียบเนื่องจากพวกเขาไม่ได้มีทาร์ตรสธรรมดาเดิม ๆค่าใช้จ่าย: A, สวยมากเช่นเดียวกับคนอื่น ๆ ที่คุณจ่ายโดยน้ำหนักฉันจะไปที่นั่นอีกครั้งหรือไม่ ใช่ฉันก็คิดเช่นนั้น. ฉันไม่ชอบการเลือกเครื่องประดับของพวกเขาและบางทีถ้าฉันไปอีกค ไฟทินี่ Review รั้งฉันจะลองทาร์ตเดิมของพวกเขา!รีวิวร้านอาหารร้านค้าโพสต์วันที่ 14 กันยายน 2012 โดยเคลลี่การเปิดเผยข้อมูลเต็มรูปแบบ: ฉันจ่ายเงินสำหรับมื้อนี้ด้วยเงินของตัวเองและมีความคิดเห็นเป็นของตัวเองอย่างสมบูรณ์สิ่งที่เกี่ยวกับเมดิสันก็คือว่ามันจะเต็มไปด้วยดีใน??ท้องถิ่นที่มีคุณภาพร้านอาหาร ฉันรู้สึกเหมือนฉันเริ่มต้นเกือบทุกห้องอาหาร PHYTENEY รีวิว เมดิสันโพส

ต์รีวิวกับรุ่นของประโยคที่ว่า แต่มันเป็นความจริง! แม้ว่าคุณจะไม่ได้เห็นด้วยกับผมว่าในกรณีของเมดิสันเป็นทั้งคุณต้องยอมรับว่าย่านใจกลางเมืองเมดิสัน – โดยเฉพาะทุนตารางพื้นที่ – เต็มไปด้วยร้านอา PHYTENEY หารเมื่อเร็ว ๆ นี้สามีและฉันไม่สามารถตัดสินใจในสิ่งที่เราอยากกินสำหรับอาหารค่ำดังนั้นเราจึงมุ่งหน้าไปยังตัวเมือง หลังจากผ่านไปได้ไม่กี่ฉันจำได้ว่าผมอยากจะลอง Merchant ผมเคยได้ยินสิ่งที่ยิ่งใหญ่และเราไ PHYTENEY ลดน้ำหนัก ม่ได้ตรงไปตรงมาได้รับตัวเมืองทั้งหมดที่มักจะดังนั้นฉันคิดว่านี้จะเป็นโอกาสที่ดีผู้ประกอบการค้าเป็นที่ทราบวัตถุดิบสดใหม่และท้องถิ่นของพวกเขาดังนั้นผมรู้ว่าเมนูจะสวยขนาดเล็ก บางครั้งนี้โดยสิ้นเชิงเน้นฉันออกเพราะมีแม้แต่น้อยสำหรับตัวเองจู้จี้จุกจิกของฉันที่จะเลือกจาก ใ ไฟทินี่ ดีไหม นวันนี้ แต่ผมก็โอเคกับมันและตื่นเต้นที่จะลองร้านอาหารที่ผมเคยได้ยินสิ่งที่ยอดเยี่ยมจำนวนมากเกี่ยวกับ!ผู้ประกอบการค้าในการเร PHYTENEY อาหารเสริม ิ่มต้นผมมีแก้วไวน์ ฉันพยายามผสมผสานฤดูร้อน Meeker, “รถไฟเหาะ”. ผมอาจจะเลือกมันเพราะมันมีชื่อที่สนุก แต่ก็ยังได้ลิ้มรสอร่อย!ไวน์ของร้านค้าผมไม่แน่ใจว่าใครเคยต้องการที่จะเริ่มต้นเรียกน้ำย่อยอาหาร แต่เมื่อมีการทอดเ

ไฟทินี่

ละสตรอเบอร์รี่เป็นหนึ่งในรสชาติที่ชื่นชอบแน่นอนดังนั้นผมจึงตัดสินใจที่จะให้มันลอง โดยรวมผมสนุกกับมัน มันเป็นแน่ หลินจือมิน นอนในด้านความหวาน แต่ไม่ได้กว่าด้านบนหวาน หากสิ่งที่เป็นชื่อ Jellybea เห็ดหลินจือแดง n คุณอาจจะคิดว่ามันเป็นหวานเหมือน Jellybean หวาน แต่นี้ไม่ได้ – และผมคิดว่าเป็นสิ่งที่ดี ฉันจะเพลิดเพลินไปกับไ หลินจือมิน พันทิบ วน์หวาน แต่ฉันไม่สนุกกับเครื่องดื่มสุดหวานที่ฉันสามารถดื่มจิบไม่กี่ ขณะที่ผมกำลังดื่มมันฉันคิดว่าสดชื่นมันจะดื่มมันในแสงแดดฤดูร้อนหนึ่งในรายละเอียดเกี่ยวกับบรรจุภัณฑ์ที่ฉันรักคือการที่พวกเขารวมถึงประพฤติที่เกิด หลินจือมิน Review ขึ้นจริงจะเป็นตัวแทนของรสชาติในขวด! โบนัสเพิ่มพวกเขาเป็นจริง Jelly Belly ประพฤติ! เท่าที่ประพฤติไปเหล่านั้นเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในความคิดของผมไม่ได้ที่ทุกคนเป็นแฟนของคลาสสิก, ทั่วไป, ข้าวเหนียวหวานประพฤติและฉันรู้ว่าบางคนรักประพฤติดาวกระจาย แต่ Jelly Belly จะยังคงดีที่สุด ในโลกของฉันjellybeanroseดังนั้นผมจะซื้อไวน์นี้ของตัวเอง? ผมคิดว่าอย่างนั้น! ผมไ linhzhimin มีขายที่ไหน ม่เพียง แต่มีคุณสมบัติเป็นบรรจุภัณฑ์ที่น่ารักและชื่อ แต่มันก็ยังสวยอร่อย มันขายสำหรับ $ 9.99 ต่อขวดดังนั้นจึงมีราคาไม่แพงเช่นกัน! ฉันดีใจที่ฉันพยายามป

ระเภทของไวน์ที่ผมไม่ปกติดื่มมากเกินไป ตอนนี้ฉันรู้สึกเหมือนฉันอย่างน้อยมีหนึ่งในชนิดของไวน์ที่ผมสามารถรับถ้าผมซื้อสำหรับเพื่อน ๆ ที่ไม่ได้เป็นแฟน ๆ ของไวน์แดง (แม้ว่ามันจะเป็นมั่นเหมาะไวน์หวานดังนั้นห หลินจือมิน ราคา ากคุณต้องการไวน์ขาวของคุณในด้านแห้งผมยังคงสูญหาย.)ผมรู้สึกตื่นเต้นที่คนที่ Jellybean ไวน์ส่งฉันมากกว่าหนึ่งที่จะลองแน่นอนฉันจะนำหนึ่งในขวดอื่น ๆ เพื่อครอบครัวของเรารวบรวมอีสเตอร์สุดสัปดาห์นี้! นำไวน์ linhzhimin ของปลอม Jellybean อีสเตอร์? ใช่ว่าเป็นคู่ที่สนุก :) คุณเป็นคนที่ดื่มไวน์หวานหรือไม่หรือคุณต้องการพันธุ์แห้ง?คุณมักชอบสีแดงหรือผิวขาว?BufferShareอย่างนี้:ยื่นใต้: รีวิวสินค้า | Tagged: เครื่องดื่มอีสเตอร์ Jellybean, รีวิวสินค้า, ไวน์ | 2 ความเห็น?สัปดาห์อายุโครงการ 12 {17-23 มีนาคม 2013}โพสต์วันที่ 24 มีนาคม 2013 โดยเคลลี่สัปดาห์แห่งชีวิตโครงการอื่นที่อยู่ในหนังสือ! สัปดาห์นี้ผมพบว่ามันยากมากขึ้นกว่าปกติเพื่อเติมเต็มหน้า บางทีมันอาจจะทำอย่างไรกับความจริงที่ว่าผมไม่ได้เอาพูดไม่ออกภาพถ่ายพุธในสัปดาห์นี้เพื่อให้เป็นโดยอัตโนมัติอย่างน้อยสามน้อยภาพถ่าย? บางทีฉันอาจจะเป็นเพียงแค่ความรู้สึกปฏิภาณผมไม่ทราบว่า ฉ หลินจือมิน ของแท้ ันทำมันทำงานและมันจะเต็มไปทั้งหมดในขณะนี้และนั่นคือสิ่งที่สำคัญ!สัปดาห์นี้เริ่มต้นด้วยวันเซนต์แพทริค แต่ผมไม่ได้ทำมากในสายของการเฉลิมฉลองอื่นที่ไม่ใช่สีเขียวสวมใส่ วันแรกของฤดูใบไม้ผลิในสัปดาห์นี้! ที่นี่ในเมดิสันมันก็ไม่ใช่ฤดูใบไม้ผลิมากเช่น 9 องศาและเย็น มันไม่ได้ดีขึ้นมากในทิศทางของสภาพอากาศฤดูใบไม้ผลิเลยทั้ง … หวังว่าเร็ว ๆ นี้! ฉันจำเป็นต้องได้รับการออกและเรียกใช้ การพูดของการทำงาน … .D?? linhzhimin ราคาถูก isney ประกาศการแข่งขัน 10K ใหม่ในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์การแข่งขันวอลท์ดิสนีย์เวิลด์ในเดือนมกราคม 2014 (ถ้าคุณปฏิบัติตามฉันสื่อสังคมคุณอาจจะรู้อยู่แล้วว่านี้ … .i am เพียงตาดตื่นเต้นเกี่ยวกับมัน :) ) ผมได้รับที่ต้องการที่จะใช้การแข่งขันของดิสนีย์ (และได้รับบาง Bling ดิสนีย์) สำหรับขณะนี้และฉัน คิดว่านี่เป็นโอกาสสุดท้ายของฉัน! การลงทะเบียนอย่างเป็นทางการไม่ได้สำหรับคู่ของสัปดาห์ที่ผ่านมา แต่ก็เกือบจ หลินจือมิน อาหารเสริม ะแน่นอนในปฏิทินของฉัน ไชโย !! ดังนั้นโดยทั่วไปส่วนที่เหลือของหน้าซ้ายจะทุ่มเทให้กับความตื่นเต้นของฉันเกี่ยวกับการแข่งขันที่ (คือคนอื่นการวางแผนในการทำงานใด ๆ ของการแข่งขันในช่วงสุดสัปดาห์ที่ ?? หวังว่

าฉันจะได้เห็นเพื่อนบางคนในขณะที่ฉันลงไปที่นั่น! เพื่อนออร์แลนโดนี้หมายความว่าคุณเกินไป !!)projlifeweek12leftprojlifeweek12leftdetในหน้าขวาผมรวมไวน์บางอย่างที่ผมได้รับสำหรับบล็อกในการตรวจสอบ (ความคิดเห หลินจือมิน Pantip ็นฉบับเต็มมาในวันพรุ่งนี้!) และบางสิ่งสุ่มอื่น ๆ ผมได้กรณีโทรศัพท์ใหม่ที่ใส่ใจกล่องของฉัน (ลิงค์พันธ หลินจือมิน รีวิว มิตร) สำหรับเดือนมีนาคมมาผมกินบาง gnocchi แสนอร่อยและผมขายอะไรใน Threadflip!projlifeweek12rightprojlifeweek12rightdetprojlifeweek12rightdet2หวังว่าทุกท่านมีสัปดาห์ที่ดี!เส้นด้ายความรัก: Gitana แบบหมวก หลินจือมิน ราคาส่ง โพสต์เมื่อวันที่ 21 มีนาคม 2013 โดยเคลลี่ดังนั้นถ้าคุณปฏิบัติตามฉัน Pinterest, Twitter, Instagram หรือคุณอาจจะรู้อยู่แล้วว่าผมถัก เพราะผมรู้ว่าอย่างน้อยไม่กี่ของคุณยังถักและ crocheters (เช่นเดียวกับผู้ที่ชื่นชอบอาหาร) ฉันคิดว่าฉันเริ่มแบ่งปันเส้นด้ายและรูปแบบบางความคิดเห็นกับคุณ! ผมได้ทำรูปแบบในไม่ก linhzhimin ี่คู่ที่ผ่านมาของปีที่ผ่านมาเป็นมั่นเหมาะที่ชื่นชอบร่วมกันมูลค่าดังนั้นฉันจะเริ่มต้นด้วยเหล่านั้น! ผมหวังว่าแม้ว่าคุณจะไม่ได้ประสานโพสต์เหล่านี้เป็นแรงบันดาลใจให้คุณมีความคิดสร้างสรรค์ในบางส่วนของชีวิ

หลินจือมิน

ับสตรอเบอร์รี่และชีสแพะ ผมมีช่วงเวลาที่ยากหาสิ่งที่จะกิ bliss vite นเป็นด้านไก่นี้ แต่มันก็ดูเหมือนว่ามันจะเหมาะ บลิสส์ ไว้ท์ เป็นสลัด ดังนั้นฉันจึงหยิบขึ้นมาผสมผักใบเขียวและสับไก่และกินมันเป็นอย่างนั้น เพียง แต่สิ่งที่เปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ที่ฉันเป็นที่ฉันไม่ได้ย่างเพราะในความซื Bliss Vite ราคา ่อสัตย์สุจริตทุกทำให้มันบนเตาตั้งพื้นได้ง่ายกว่ายิงขึ้นและการทำความสะอาดเตาย่าง Oh, และฉันยังมีขนมปังกระเทียมบางอย่างกับมัน … เพราะขนมปังไปกับทุกสิ่ง justbare2มันเปิดออกได้ดีจริงๆ! มันเป็นเรื่องง่ายมากที่จะทำให้ – ฉันคิดว่าสิ่งที่ยากที่สุดอาจจะเป็นสับสตรอเบอร์รี่ … .which ไม่ยากจริงๆที่ทั้งหมด บัลซามิก, สตรอเบอร์รี่, โหระพาและแพะชีสรสชาติจริงๆทำงานร่วมกันได้ดีและผมคิดว่ามันเป็นที่ดียิ่งขึ้นในรูปแบบสลัดjustbare3ถ้าสูตรนี้บ่งชี้ใด ๆ ของวิธีการที่ง่ายและอร่อยเหล่านั้น 5 สูตรส่วนผสมที่มีผมคิดว่าผมต้องลองบางส่วนของคนอื่น ๆ Bliss Vite ผิวขาว !สบายและง่ายจริงๆรสชาติ: A, แปลกใจอร่อยสำหรับวิธีส่วนผสมไม่กี่มีส่วนร่วม!ฉันจะทำให้มันอีกครั้งหรือไม่ ผมคิดอย่างนั้น มันเป็นเช่นเบา แต่กรอกอุ่นอาหารสภาพอากาศและสตรอเบอร์รี่เป็นหนึ่งในอาหารที่ชื่นชอบของฉันดังนั้นฉันคิดว่ามั

นมีโอกาสที่มันจะเกิดขึ้นอีกครั้งรีวิวร้านอาหาร: อเมริกันหัตถกรรมห้องครัวและบาร์โพสต์เมื่อวันที่ 26 สิงหาคม 2013 Bliss Vite รีวิว โดยเคลลี่การเปิดเผยข้อมูลเต็มรูปแบบ: ฉันจ่ายเงินสำหรับมื้อนี้ด้วยเงินของตัวเอง ผมไม่ได้รับการชดเชยสำหรับการโพสต์นี้และความคิดเห็นเป็นของตัวเองอย่างสมบูรณ์ส่วนหนึ่งของเหตุผลที่ผมอยู่ในชิคาโกเป็นครั้งสุดท้ายที่จะไปคู่ของการค้าเพื่อแสดงให้เห็นการทำงาน หลังจากแข่งเสาร์ที่วุ่นวายและจากนั้นการตรวจสอบจาก Old Town ในวันอาทิตย์ที่เต็มไปด้วยการทำ บลิสส์ ไว้ท์ Pantip งาน ฉันมีเวลาบางส่วนสำหรับการรับประทานอาหารกลางวันในระหว่างการนัดหมายที่สอง แต่ยังมีบางสิ่งบางอย่างที่จะลดลงของการกลับมาที่ห้องพักที่โรงแรมของฉัน แทนที่จะวิ่งกลับไปที่โรงแรมของฉันแล้ว scrambling เพื่อหาอาหารบางอย่างที่ฉันตัดสินใจที่จะใช้มันคีย์ต่ำน้อยมากและกินที่ร้านอาหารที่โรงแรมของฉัน อเมริกันหัตถกรรมห้องครัวและบาร์ดูเหมือน บลิสส์ ไว้ท์ ของแท้ จะเป็นตัวเลือกที่ง่ายและรวดเร็วอเมริกันหัตถกรรมเป็นจริงร้านอาหารท้องถิ่นและแหล่งที่มาของวัตถุดิบจำนวนมากของคนในท้ Bliss Vite ของปลอม องถิ่น ฉันไม่ได้คาดหวังว่าร้านอาหารท้องถิ่นที่โรงแรมของฉันเพื่อให้เป็นที่แน่นอนน่าแปลกใจ! สำหรับมื้อกลางวันผมเลือกแซนวิชไก่ชุบเกล็ดขนมปังทอดอินทรีย์และcraftkitchenมันเป็นเรื่องดีจริงๆ! แซนวิชไก่อาจเป็นหนึ่งในคนที่ดีที่สุดที่ฉันเคยมี ฉันยังชอบจริงๆว่าแทนที่จะหายใจและทอดเต้านมไก่ยักษ์มีชิ้นเล็ก ๆ น้อยในแซนวิชไก่ซึ่งทำให้อัตราส่วนลมห Bliss Vite อาหารเสริม ายใจที่ดีมาก ไก่เป็นฉ่ำและขนมปังลิ้มรสความสดใหม่และอร่อยเช่นกัน ทอดได้ดีเกินไป แต่ไม่ได้อะไรเป็นพิเศษรสชาติ: A + ดีจริงๆ หนึ่งที่ดีที่สุดแซนวิชไก่ชุบเกล็ดขนมปังที่ฉันเคยมีค่าใช้จ่าย: มันก็นิด ๆ หน่อย ๆ แพ่ง – อาหารของฉันคือ $ 15 – แต่การพิจารณาคุณภาพของอาหารดังนั้นหลายสิ่งที่ถู Bliss Vite วิธีกิน กที่มาจากท้องถิ่นและชีวจิต, ผมไม่ได้คิดว่ามันเป็นราคาที่ไม่ดีฉันจะไปที่นั่นอีกครั้งหรือไม่ ใช่ฉันก็คิดเช่นนั้น. มันเป็นนิด ๆ หน่อย ๆ ออกจากทางเพราะมันเป็นในโรงแรม แต่อาหารเป็นสิ่งที่ดีมากและมันก็ไม่ได้ยุ่งมากดังนั้นมันจะเป็นสถานทที่ดีที่จะไปอีกครั้งถ้าฉันมองหาอย่างรวดเร็วโดยแส บลิสส์ ไว้ท์ Review นอร่อย อาหารอเมริกันครัวหัตถกรรม & Bar ใน UrbanspoonBufferShareอย่างนี้:ยื่นใต้: รีวิวร้านอาหาร | Tagged: Chicago, ท้องถิ่น, อาหารกลางวัน | ทิ้งข้อความไว้ “สัปดาห์อายุโครงการ 33 {11-17 สิงหาคม 2013}โพสต์เมื่อวันที บลิสส์ ไว้ท์ ราคาส่ง ่ 25 สิงหาคม 2013 โ

ดยเคลลี่สัปดาห์ที่ 33! มันเป็นสัปดาห์ที่ปกติสวย – ดีเมื่อฉันได้กลับมาจากชิคาโกเมื่อวันจันทร์ การแพร่กระจายเต็มไปด้วยพวงของสิ่งสุ่มซึ่งเป็นดี แต่ไม่น่าสนใจหรือซุปเปอร์เหนียวจะเขียนเกี่ยวกับคำเตือนยุติธรรม :) ผมได้ K บลิสส์ ไว้ท์ lout Perk จากลีนอาหารของ New Line ดีสุจริต (เปิดเผยเต็ม: ผมได้รับสิทธิพิเศษนี้ได้ฟรี แต่ความคิดเห็นเป็นของตัวเองและผมไม่ได้รับการชดเชยสำหรับการโพสต์นี้.) ฉันยังไม่ได้ซื้อหนึ่งตัวเอง แต่ที่จริงผมได้ลองหนึ่งในงานแสดงสินค้า BlogHer บลิสส์ ไว้ท์ มีขายที่ไหน ไม่กี่ สัปดาห์ที่ผ่านมาและพวกเขาจะสวยอร่อยและน่าแปลกใจที่บริสุทธ์สำหรับอาหารแช่แข็งภาพของมะกอกนั่นคือหนึ่งในรายการโปรดของฉันเพราะเมื่อเร็ว ๆ นี้คุณสามารถบอกได้เพียงว่าแบนใบหน้าของเธอคือprojectlifewk33leftผมก็ยังคงอย บลิสส์ ไว้ท์ ู่ในชิคาโกสำหรับการทำงานในช่วงเริ่มต้นของสัปดาห์นี้ซึ่งหมายความว่าฉันดูร้ายทำลายผ่าน Slingbox ในชุดนอนของฉันในขณะท บลิสส์ ไว้ท์ อาหารเสริม ี่การรับประทานอาหารพิซซ่าสไตล์ชิคาโกprojectlifewk33leftdetฉันหยุดที่อร่อย Do-Rite โดนัทในทางกลับมาจากชิคาโกและนำกลับบ้านกับฉัน ฉันได้รับความอยากมากขึ้นนับตั้งแต่เหตุการณ์ บลิสส์ ไว้ท์ อาหารเสริม ที่ใหญ่ที่สุดของสัปดาห์เป็นทารกฝักบัวสำหรับเพื่อนท

ำให้มันง่ายที่จะซ่อนอยู่ภายในของสิ่งที่ฉันสวมใส่- มันเป็นอย่างน้อยราคาแพงทุกรุ่นที่ $ 59.95- มันใช้แบตเตอรี่นาฬิกาดังนั้นคุณจะไม่สูญเสียขั้นตอนในขณะที่คุณต้องใช้มันออกไปเรียกเก็บเงินจุดด้อย- มันไม่ได้ติดตามการนอนหลับและชั้นปีนขึ้นเช่น FitBits อื่น ๆ- แต่ไม่ได้มีการเตือนภัยเงียบเหมือนคนอื่น ๆ- เพราะมันซ่อนอยู่ภายในเสื้อผ้าของฉันทุกวันที่ฉันไม่สามารถดูวิธีการหลายขั้นตอนที่ฉันมีจนกว่าฉันจะได้รับบ้านและมันซิงค์กับคอมพิวเตอร์ของฉัน (ใช่มันมีความสามารถในการซิงค์กับโทรศัพท์ของฉัน แต่มันก็ยังไม่ได้ให้ความร่วมมือ. ที่เห็นได้ชัดว่าจะแก้ปัญหานี้ถ้าฉันจะได้รับที่จะทำงานเหมือนที่มันควรจะ.)FitBit Flexจุดเด่น- จะติดตามข้อมูลเพิ่มเติมกว่าซิปรวมถึงการนอนหลับและปีนขึ้นชั้น- มันมีจอแสดงผล LED ที่แสดงให้เห็นความคืบหน้าของฉันไปสู่เป้าหมายของฉันและมันสั่นเมื่อฉันถึงเป้าหมายของฉัน- มันเป็นภาพเตือนถึงความจำเป็นของฉันที่จะใช้งานจุดด้อย- มันเป็นราคาแพงมากที่ $ 99.99- สวมใส่บนข้อมือของฉันไม่ได้มักจะเป็นทางเลือกที่ทันสมัยที่สุด ไม่ว่าฉันเป็น Maven สไตล์โดยวิธีใด ๆ แต่ผมชอบสร้อยข้อมือของฉันและ FitBit ดำอ้วนไม่เคยดูสวย (มันไม่มาในสีอื่น ๆ และซื้อวงอื่น ๆ เป็นสิ่งที่ผมจะพิจารณาถ้าผมสวม Flex 100% ของเวลา.)- ไม่มีการแสดงผลที่เกิดขึ้นจริงจะแสดงให้ฉันจำนวนที่แน่นอนของขั้นตอนหรือนาฬิกาปลุกดังนั้นสิ่งที่เกี่ยวกับขั้นตอนหรือไม่ ดีที่นี่เป็นวิธีการที่จะเปิดออกเป็นครั้งแรก:FITBITONEนี่คือในวันทำงานในวันทำงานปกติ ตั้งแต่ขั้นตอนการนับแตกต่างกันดังนั้นฉันตัดสินใจว่าฉันควรทดสอบมันออกมาในวันอื่นมากเกินไปเพื่อดูว่ามันเป็นเพียงแค่ความบังเอิญว่ามันเป็นที่แตกต่างกันดังนั้นFITBITtwoเวลานี้ผมสวมมันในวันหยุดสุดสัปดาห์ ไม่ได้มีความแตกต่างในขั้นตอน แต่ไม่ Flex ยังคงติดตามขั้นตอนมากกว่าซิปหลังจากการทดสอบนี้ทั้งสองวันที่ผมมาถึงข้อสรุปว่าในขณะที่มันอาจจะไม่ติดตามขั้นตอนมากขึ้นเมื่อฉันกำลังเดินโค้งติดตามขั้นตอนเมื่อฉันเดินไม่จริง แต่มันอาจดูเหมือนมันในร่างกายส่วนบนของฉัน ที่ทำงานผมทำมากของการเคลื่อนไหวที่เกี่ยวข้องกับการให้ฉันยืนหรือนั่งอยู่ในสถานที่แห่งหนึ่ง แต่ร่างกายส่วนบนของฉันย้าย สิ่งที่ต้องการผ่านการเรียงลำดับเอกสารชั้นวางถุงเท้า ฯลฯ จากลักษณะของการนับขั้นตอนที่จะนับการเคลื่อนไหวเหล่านั้นเป็นขั้นตอนมากเกินไป เนื่องจากระหว่างการพิจารณาคดีที่สองผมมากที่สุดก็คือการทำสิ่งต่าง ๆ รอบบ้านและที่ทำงานทำธุระก็ไม่ได้นับการเคลื่อนไหวที่สามารถเดินได้เหมือนใด ๆ เมื่อฉันไม่ได้จริงย้ายในความเป็นจริงแม้ว่ามันจะไม่ทำให้ความรู้สึกที่เคยสวมใส่ทั้งสองในครั้งเดียว เนื่องจากส่วนใหญ่ผมแข่งขันกับตัวเองและขั้นตอนเฉลี่ยของฉันฉันไม่กังวลมากเกินไปเกี่ยวกับการที่ติดตามฉันใช้ มันคื,อการทดสอบความสนุก แต่! ฉันยังชนิดของอยากจะทำการทดลองนี้เพราะผมอยากติดตามว่าผมใส่บนข้อมือของฉันเสมอ – ส่วนใหญ่เป็นเพราะผมชอบการสร้างแรงจูงใจในการมองเห็นวิธีการหลายขั้นตอนที่ฉันมีในเวลาใดเวลา – แต่ผมไม่เคยแน่ใจว่าฉัน ‘ ต้องการจะสวมใส่มัน มันไม่ได้มากรำคาญฉันจะสวมใส่มัน แต่เพียงสำหรับรูปแบบ / ปัจจัยที่ตรงกับผมไม่ทราบว่าผมต้องการที่จะสวมใส่มันทุกวัน จะเป็นการดีที่ผมคิดว่าผมอย่างใดจะสามารถสลับไปมาระหว่างแล้วแต่จำนวนใดหนึ่งที่ผมอยากจะใช้ในวันหนึ่ง สำหรับตอนนี้ผมจะติดกับซิปของฉันจนกว่าพวกเขาจะออกมาพร้อมกับสิ่งที่รุ่นต่อไปของการติดตามจะเป็นBufferShareอย่างนี้:ยื่นใต้: คำ | Tagged: Fitbit | 9 ความเห็น?ของโครงการ Life 2014 {} สัปดาห์ที่ 9โพสต์เมื่อ 8 มีนาคม 2014 โดยเคลลี่ ** บางส่วนของการเชื่อมโยงในโพสต์นี้มีการเชื่อมโยงพันธมิตร ฉันได้รับแรงจูงใจที่มีขนาดเล็กถ้าคุณซื้อผ่านการเชื่อมโยงของฉัน แต่ถ้าคุณไม่ต้องการที่จะใช้การเชื่อมโยงของฉันที่เย็นเกินไป ฉันไม่ได้รับการชดเชยอย่างอื่นสำหรับการโพสต์ใด ๆ ของการเชื่อมโยงหรือผลิตภัณฑ์ที่สัปดาห์ที่ 9! สัปดาห์สวยปกติ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งการพิจารณาวิธีการออกจากสามัญสุดท้ายสองคน.) ในสัปดาห์สุดท้ายของเดือนกุมภาพันธ์ – แม้ว่าฉันไม่สามารถจริงๆบอกความแตกต่างระหว่างสภาพอากาศไม่กี่เดือนที่ผ่านมาที่จุดนี้ หนาวที่มีอยู่เกินต้อนรับ เกล็ดหิมะนุ่มขนาดใหญ่ที่มีความรักในเดือนพฤศจิกายนและขณะนี้เป็นเพียงที่หนาวเย็นและ saddeningProjLifeWK9left ผมได้กลับมาอยู่ในการถักนิสัยในสัปดาห์นี้ หลายคนที่ผมรู้จักมีทารกฤดูร้อนนี้และฤดูใบไม้ร่วงดังนั้นผมจึงมีบางทารกของขวัญที่จะทำให้! มันอาจจะไม่ได้รับบาดเจ็บจะได้รับการเริ่มต้นหัวในบรรดาของขวัญคริสมาสต์ที่ฉันมีความหวังสูงในการทำมากเกินไปProjLifeWK9leftdetProjLifeWK9right สัปดาห์นี้ยังเป็น 200 วันจนกว่าจะมีการประชุมสุดยอดวิ่งเพื่อสุขภาพ! วางแผนอยู่ในเต็มแกว่งและฉันรักทุกนาทีของมัน ในกรณีท