ันอย่างจริงจัง และฉันจะใช้ขวดท ผู้ชายลดหน้าท้อง ุกวันเดียว! ดังนั้นทาราขอบคุณมากสำหรับการช่วยให้ผมที่จะได้เป็นส่วนหนึ่ ลดหน้าท้อง งของครอบครัวนี้และตระหนักว่าเราสามารถจะ “พอดี” แม้ว่าเราไม่ได้มี 6 แพ็ค!ตรวจสอบฉัน Fit ที่เป็นไปได้ที่ Facebook , Twitter และ Instagram เพื่อดูว่าทูตทั้งหมดจะขึ้นไป!มีสองเหตุผลหลักสำหรับโพสต์นี้ที่จะถ สุขภาพผู้ชาย ือฉันรับผิดชอบและเอกสารความคืบหน้าของฉันกับแผนโภชนาการใหม่ของฉันเพื่อขจัดความสับสนใด ๆ ที่เป็นเหตุผลที่ฉันทำแผนโภชนาการนี้ขอเริ่มต้นด้วยสิ่งที่แผนคือ มันเรียกว่า อาหารที่ช่องว่าง . ย่อมาจากช่องว่าง Gut และโรคจิตวิทยาและการได้รับการพัฒนาโดยดรนาตาชาแคมป์เบล-แมกไบรด์ โดยทั่วไประบบย่อยอาหารของฉันอยู่ในส ลดหน้าท้องผู้ชาย ุขภาพที่ไม่ดี เมื่อฉันเครียดฉันกินมากของน้ำตาลและคาร์โบไฮเดรตกลั่น อ่านของฉัน ก่อนโพสต์ เกี่ยวกับการ

ติดยาเสพติดน้ำตาลของฉันสำหรับนิด ๆ หน่อย ๆ ของพื้นหลัง นอกจากนี้ผมมีความผิดปกติสองขั้ว ฉันไม่ต้องการ ลดหน้าท้องผู้ชาย ที่จะใช้ยาสำหรับส่วนที่เหลือของชีวิตของฉันและฉันรู้ว่าโภชนาการที่ดีและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ ฉันตัดสินใจที่จะใช้โปรแกรมการฝึกสุขภาพจิตจากโค้ชสุขภาพแ สุขภาพผู้ชาย บบองค์รวมที่มีความผิดปกติของสองขั้วและมีการจัดการที่ประสบความสำเร็จสองขั้วของเธอโดยไม่ต้องใช้ยาเป็นเวลาหนึ่งปีผมเริ่มโปรแกรมกับเธอเกือบสองสัปดาห์ที่ผ่านมาอย่างเป็นทางการและเริ่มรับประทานอาหารที่ช่องว่างที่ผ่านมานี้พุธ โค้ชวิตกกังวลของฉันแนะนำแผนโภชนาการนี้สำหรับฉันเพราะฉันต้องการที่จะได้รับการย่อยอา ลดหน้าท้อง หารของฉันภายใต้การควบคุม อาการที่ฉันได้รับมีทุกคนเป็นที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับลำไส้ไม่แข็งแรง ฉันมี เชื ผู้ชายลดหน้าท้อง ้อราแคนดิดา ซึ่งเป็นเชื้อราที่ overgrows เมื่อเรากินน้ำตาลมากเกินไปและคาร์โบไฮเดรตกลั่น ผมมีเกือบทุก

อาการเดียวของมัน (และตอนนี้มันทั้งหมดทำให้รู้สึก!)อ่อนเพลียเรื้อรังปัญหาการย่อยอาหารสมาธิ / สมองเต็ม ลดน้ำหนัก ไปด้วยหมอกหงุดหงิดอารมณ์แปรปรวนซึมเศร้าความวิตกกังวลโรคภูมิแพ้ตามฤดูกาลและหูคัน (ฉันไม่เคยได้มาก่อนคันหูแปลกดังนั้น)น้ำตาลที่แข็งแกร่งและคาร์โบไฮเดรตกลั่นความอยาก (โอ้เอ้ยมันน่ากลัว)ผื่นผิวหนัง – ฉันม ผู้ชายลดหน้าท้อง ีลมพิษ 3 ครั้งในรอบ 4 สัปดาห์ที่ผ่านมา สองสามคืนที่ผ่านมาผมตื่นนอนเวลา 4:30 กับลมพิษรุนแรงทั้งในอ้อมแขนของฉัน นี่คือภาพ (มันเป็นไม่พอใจและค่อนข้างน่ากลัวจริง):ภาพมันไม่เพียง แต่ทางกายภาพ แต่ยังจิต ช่อ ลดพุง งว่างอาหารที่ถูกนำมาใช้สำหรับคนที่มีสภาวะสุขภาพที่แตกต่างกันทางจิตเช่นภาวะซึมเศร้า, ADHD, โรคจิตเภทแ ลดหน้าท้อง ละอื่น ๆ มีความผิดปกติของสองขั้วอาหารช่องว่างที่สมบูรณ์แบบ ผมบอกวิตกกังวลว่าผมจะเปิดอย่างสมบูรณ์และเ ลดหน้าท้องผู้ชาย

Leave a Reply